Les émotions comme outil de travail
Séminaire

La gestion des émotions est au cœur d'un nombre toujours croissant de formations. On y apprend, généralement, à repérer les situations à risque émotionnel élevé pour y répondre le plus adéquatement possible.

Or, (trop) souvent, la réponse consiste à mettre en sourdine son propre ressenti pour espérer pouvoir apaiser celui de l'autre.

Et pourtant ... Aller à la rencontre de ses propres émotions, apprendre à les accueillir de manière appropriée en acceptant d'entendre le besoin à satisfaire qu'elles renseignent constituent, de loin, l'approche la plus saine et la plus efficace de la gestion des émotions.

A travers des éléments théoriques et des exemples pratiques, ce séminaire permettra de (re)découvrir le monde si particulier des émotions en trois étapes : · la définition d'une émotion et la façon de la reconnaître ; · les différents besoins que les émotions appellent à satisfaire ; · la prise de connaissance de quelques outils qui facilitent l'accueil efficace des émotions, les siennes d'abord et celles des autres ensuite.

PROCHAINE ORGANISATION
Vendredi 18 octobre 2019, de 9h à 12h à Mons
Une organisation de l'asbl Education et famille, à Mons
Infos et réservations asbl@educationetfamille.be